Пробежка - правило трех шагов, является одним из самых распространенных нарушений в баскетболе, суть заключается в том,что игроку нельзя совершать 3 шага без отбивания мяча об паркет.
Правила пробежки предназначены для того, чтобы игроки не могли получить преимущество, двигаясь с мячом без дриблинга. Является нарушением правил в баскетболе и наказывается передачей мяча команде противника, для ввода в игру. Если игрок взял мяч двумя руками то он может: дать пас, совершить бросок или сделать два шага, в противном случае это будет засчитана как пробежка. Самое главное пробежки, которое помнит каждый, кто хоть раз играл в баскетбол, состоит в том, что баскетболисту можно совершать не более 2-х шагов на каждый удар мяча об пол.
Но в профессиональном баскетболе не всегда такое правило соблюдается со стороны судей и игроков.
Например:
Во всех играх НБА, многие судьи закрывают глаза на пробежку во многих игровых ситуациях для сохранения зрелищности игр. Чтобы сохранить интригу в схватке двух команд идущих в одно очко, при красивых проходах под кольцо или кроссовера, велик шанс, что никто не заметит пробежку.